Dia 16 - Semana 3

No asisti a clase. Decidí que debía tomarme el día e ir al médico. Tuve terapia de acupuntura y la doctora me dijo que estaba totalmente inflamada y que la imflamación de los oprganos estaba presionando incluso mi columna :s ... me doy cuenta de cuanto me ha movido este cambio de habitos y como mi cuerpo está, a su manera, revelandose ante años de descuidos.

Es momento de dejar fluir...

Mis compañeros me contaron que conocieron una postura nueva

• Ardha Chandrasana - postura de la media luna